touch grass
/tʌtʃ ɡrɑːs/
EN
出门接触现实世界、多外出活动（网络流行语，常用来调侃过度沉迷网络的人）
You've been playing video games for 12 hours straight — you really need to go touch grass.
你已经连续玩了12小时电子游戏了，真的该出门走走接触下现实世界了。
词源
该短语最早出现在21世纪初的欧美网络社区，原本字面意思是触摸草地，后来逐渐演变为调侃长期宅家、沉迷线上活动的人多出门接触真实生活的流行表达。
助记
可以把短语拆成touch（触摸）和grass（草地），想象长期对着屏幕的人伸手摸到户外真实草地的画面，就能轻松记住它指代离开网络、外出接触现实的含义。
常用搭配
go touch grassneed to touch grassnever touch grass
同义词
get some fresh airgo outside
反义词
stay indoorsbinge surf
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