biohack
EN
Sinh học hack: hoạt động tự điều chỉnh cơ thể hoặc can thiệp vào sinh học của cơ thể để cải thiện sức khỏe, hiệu năng hoặc thay đổi đặc điểm sinh học, thường được thực hiện bên ngoài hệ thống y tế chính thống
Many biohackers try to biohack their sleep to wake up more energized.
Nhiều người theo trường phái sinh học hack cố gắng tự điều chỉnh giấc ngủ để thức dậy với nhiều năng lượng hơn.
Nguồn gốc từ
Từ ghép giữa tiền tố "bio-" (xuất phát từ tiếng Hy Lạp bios, nghĩa là sự sống) và từ "hack" (từ văn hóa máy tính, nghĩa là can thiệp sáng tạo vào hệ thống). Từ này xuất hiện vào đầu những năm 1990 trong giới công nghệ và y khoa thay thế.
Ghi nhớ
"Bio" = sinh học, sự sống; "hack" = can thiệp thủ công để cải thiện. Ghép lại là tự can thiệp vào sinh học cơ thể bản thân.